Le printemps est une saison de renaissance. La nature qui s’éveille après l’hiver nous donne envie de sortir nous aussi de cette hibernation. En hiver, on a tendance à ralentir, à entrer dans un espace de cocooning. On réchauffe le corps comme on peut avec des bains, des vêtements chauds, de la nourriture réconfortante qui nous remplit, des boissons chaudes et plus encore. On a tendance à moins bouger. On préfère bien souvent s’emmitoufler dans une tonne de couvertures en regardant la neige tombée par la fenêtre. Les journées qui allongent, le soleil qui apporte lumière et chaleur et les odeurs qui jaillissent de la terre nous donnent tous envie de revivre et de bouger.

Il n’y a pas que la maison dont on doit prendre soin au printemps. Bien que le simple fait de se remettre à bouger et sortir prendre l’air plus souvent puisse grandement aider à revigorer notre corps, la massothérapie peut également apporter son lot de bienfaits.

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