Le massage shiatsu traditionnel (指圧)
Le massage shiatsu traditionnel (shiatsu, littéralement « pression des doigts »). Ce massage sans huile est une technique de massothérapie d’origine japonaise qui utilise le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé. Ce type de massothérapie s’adresse autant aux femmes qu’aux hommes.
En fonction du problème, le thérapeute fera appel à d’autres techniques (pétrissage, rotation des articulations, étirement ou vibration) pour éliminer les blocages, stimuler les points faibles et activer les forces naturelles d’autoguérison. Puisant dans la sagesse de la médecine traditionnelle chinoise, le massage shiatsu traditionnel envisage la santé holistique de l’être humain dans sa globalité : physique, psychique et mentale.
Déroulement
Le massage shiatsu traditionnel se pratique sur un futon déposé au sol. Le thérapeute n’utilise pas d’huile, le receveur reste donc habillé. Tout d’abord, le thérapeute s’informera de l’état de santé de son client avec un questionnaire. Cette entrevue permet de vérifier l’absence de contre-indications au massage selon les conditions de santé du client.
Le thérapeute exécute son massage en effectuant d’abord des pressions par-dessus les vêtements ou directement sur la peau. Il s’attardera entre autres aux méridiens et aux points d’acupuncture situés sous la peau ou dans les muscles. La force des pressions variera selon l’état et les besoins du client et peut parfois être douloureuse. Le massage shiatsu traditionnel peut inclure des manœuvres de mobilisation des articulations et d’étirement.
- Accueil et évaluation : Discussion sur vos besoins, vos douleurs et vos objectifs
- Installation : Vous restez habillé(e) confortablement, allongé(e) sur un futon au sol
- Traitement : Pressions thérapeutiques le long des méridiens, adaptées à votre condition
- Retour au calme : Moment de repos pour intégrer les bienfaits du massage
- Conseils personnalisés : Recommandations pour prolonger les effets entre les séances
Vous pouvez consulter notre page de foire aux questions FAQ
Est-ce que le shiatsu traditionnel est de la massothérapie ?
Issu de la médecine traditionnelle japonaise, le massage shiatsu traditionnel est une variante de l’acupuncture chinoise, mais sans recourir aux aiguilles. On parle aussi de digitopuncture dans la mesure où ce sont les doigts qui sont utilisés pour réaliser des pressions sur les points d’acupuncture.
Pourquoi choisir Dan Masso Shiatsu à Montréal ?
- Shiatsu traditionnel authentique : Formation rigoureuse dans la pratique japonaise classique, respectant les principes ancestraux de cette thérapie.
- Spécialisation en douleurs chroniques : Approche thérapeutique ciblée pour les maux persistants et les tensions accumulées.
- Ambiance apaisante : Espace calme dans le quartier Saint-Henri, loin de l’agitation du centre-ville de Montréal, propice à la détente profonde.
- Compréhension de votre réalité : Expertise auprès des jeunes professionnels et connaissance approfondie du stress lié au travail moderne.
- Nombreux avis positifs sur GOrendez-vous et Google
Bienfaits du massage shiatsu
Le shiatsu thérapeutique peut vous aider à :
Pour le corps :
- Soulagement du mal de dos et des tensions aux épaules
- Réduire les tensions musculaires accumulées
- Améliorer la posture et la mobilité
- Favoriser un sommeil réparateur
- Renforcer le système immunitaire
Pour l’esprit :
- Diminuer le stress et l’anxiété
- Retrouver un sentiment de calme intérieur
- Améliorer la concentration et la clarté mentale
- Mieux gérer la pression professionnelle
- Prévenir l’épuisement professionnel
Séances offertes
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Idéal pour une séance de 60 minutes qui permet de travailler l’ensemble du corps et d’adresser vos zones de tension principales. Parfait pour un soulagement efficace après une semaine de travail intense. Reçu d’assurance disponible
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Pour une expérience thérapeutique approfondie. Cette durée de 90 minutes permet un travail plus détaillé sur les zones problématiques et favorise une relaxation profonde. Recommandé pour les douleurs chroniques ou les périodes de stress élevé. Reçu d’assurance disponible
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