Q. Grève STM Horaire
R. Nous sommes ouvert à notre horaire régulier.
Q. Quelle est la durée d’une séance de massage shiatsu?
R. Une séance de massage shiatsu est de 60 minutes chacune. Cette durée exclue votre arrivée et départ, on vous suggère d’ajouter un quart d’heure supplémentaire à votre horaire lors de la prise de rendez-vous. L’option 90 minutes est également disponible.
Q. Quelles sont les bienfaits du massage shiatsu?
R. Les pressions et les manipulations vont pouvoir détendre les muscles, apaiser les tensions et stimuler les défenses immunitaires. L’amélioration de la circulation de l’énergie dans le corps va entraîner une meilleure circulation sanguine et une meilleure respiration.
Q. Comment s’habiller pour une séance de shiatsu ?
R. Si vous êtes pudique rassurez-vous, le shiatsu se pratique habillé. Prévoyez une tenue souple et confortable. Eviter les grosses épaisseurs ; si vous êtes frileu(se)x une couverture est à votre disposition. Le shiatsu vient du Japon, traditionnellement porté sur la prévention.
Q. Quand faire un massage shiatsu ?
Selon le déséquilibre, l’ancienneté de celui-ci, parfois une seule séance peut soulager durablement la personne. Dans le cadre de l’entretien corporel ou de préservation de la santé, le Shiatsu peut être réalisé une fois par mois ou à chaque changement de saison selon le ressenti et le besoin du receveur. Nous suggérons souvent à nos receveurs la formule 3 de 4 massages shiatsu pour de meilleurs résultats.
Q. Puis-je recevoir un massage shiatsu le même jour qu’un autre massage?
R. Recevoir un massage shiatsu le même jour qu’un autre massage (comme un Suédois ou un Deep Tissue) peut être contre-productif pour plusieurs raisons :
Surcharge du système nerveux : Le corps a besoin de temps pour intégrer les informations reçues (détente, réalignement). Trop de stimulations peuvent mener à une fatigue extrême, des nausées ou des maux de tête (parfois appelé « crise de guérison »).
Risque de courbatures intenses : Si deux thérapeutes travaillent les mêmes zones musculaires en profondeur la même journée, vous risquez de créer une inflammation ou des ecchymoses au lieu de soulager la tension.
Confusion des signaux : Le Shiatsu travaille sur les méridiens énergétiques. Un autre type de massage pourrait envoyer des signaux contradictoires au corps, annulant potentiellement les bienfaits spécifiques du Shiatsu.
Q. Puis-je recevoir un massage shiatsu le même jour qu’un traitement tel que l’ostéopathie ou la chiropratie?
Combiner l’ostéopathie, ou chiropratie et le shiatsu le même jour est généralement déconseillé.
Comme évoqué dans ma réponse précédente, ces deux disciplines sont très puissantes et sollicitent le corps en profondeur. Voici pourquoi il vaut mieux les espacer dans le cas précis de l’ostéopathie :
1. Le temps d’intégration (l’argument principal)
Une séance d’ostéopathie vise souvent à redonner de la mobilité à la structure (articulations, viscères, crâne). Une fois la manipulation effectuée, votre corps a besoin de 24 à 72 heures pour s’auto-réguler et intégrer ce nouvel équilibre.
- Si vous ajoutez un shiatsu par-dessus (qui va aussi bouger les énergies et relâcher les muscles), vous envoyez une « nouvelle information » massive au corps alors qu’il n’a pas fini de traiter la première.
- Cela risque d’annuler les bénéfices de l’ostéopathie ou de provoquer une fatigue intense.
2. Le rôle des muscles
- Shiatsu avant ostéo : Si vos muscles sont totalement relâchés par le shiatsu, cela peut fausser le diagnostic de l’ostéopathe (qui a besoin de tester votre tonus naturel) ou rendre les manipulations plus délicates car les muscles ne « tiennent » pas assez la structure.
- Shiatsu après ostéo : L’ostéopathe vient de corriger une posture. Appuyer fortement sur les méridiens et les muscles juste après pourrait déstabiliser le travail de précision qui vient d’être fait.
3. Le conseil idéal
Laissez passer au moins 2 à 3 jours entre les deux séances.
Faites le shiatsu quelques jours plus tard pour détendre les tensions musculaires restantes.
Si vous avez une douleur aiguë (type lumbago), commencez généralement par l’ostéopathe pour vérifier la structure.
Q. Avez-vous l’air climatisée dans votre bureau de massothérapie?
R. Oui absolument. Nous avons l’air climatisée dans notre espace de massage shiatsu.
Q. Règles sanitaires relatives à la Covid-19
R. Le port du masque n’est plus obligatoire
FAQ. Prise de rendez-vous
R. Vous pouvez me contacter par courriel : info@danmassoshiatsu.ca
R. par téléphone ou texto :
R. en ligne pour réserver une séance sur la plateforme de Go Rendez-Vous en cliquant sur le logo bleu ci-bas.
Q. Horaire
Lundi : 10h à 20h30
Mardi : 10h à 20h30
Mercredi : 10h à 20h30
Jeudi : 10h à 20h30
Vendredi : 10h à 20h30
Samedi : 11h à 17h
Dimanche : Fermé
Q. Lieu
DAN MASSO SHIATSU
4207B rue Saint-Jacques
Montréal QC H4C 1J5
Veuillez consulter la page contact pour les transports
Reçu pour votre assurance
Tarifs
Séance de massage shiatsu
90$/60 minutes
120$/90 minutes
Mode de paiement sans contact
